您现在的位置:

大众养生 >> 正文 >

宝宝能吃枇杷吗

宝宝能吃枇杷吗北京军海癫痫病医院

枇杷的营养价值

营养成分:糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、 果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、c等营养成分:糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、 果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、c等。

1、枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;

2、枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽;

3、枇杷有抑制流感病毒作用,可以预防感冒;

4、枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

5、枇杷核则用于治疗疝气,消除水肿,利关节。

冰糖雪梨枇杷的做法

材料:雪梨1只,枇杷3只,冰糖若干,枸杞5颗

做法

1、雪梨去皮切成滚刀块(强烈建议皮不要扔掉,也一起炖水)

2、枇杷去皮、去核,将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉。

3、将材料放进砂锅中(建议煮糖水用砂锅之类的厨具),放入冰糖、洗净的枸杞,水(不要太满,否则水开时会溢锅)。

4、大火煮开,然后小火熬煮半个小时(根据砂锅大小和水量、个人喜好来定,随时观察不要烧糊了)。

© http://zf.egqfv.com  川贝菜谱网    版权所有