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发布时间：2022-06-10 11:54:34
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鹌鹑蛋补脑效果惊人!北京军海癫痫病医院 北京去哪看癫痫病较好营养专家就指出，鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量虽然与鸡蛋相当，但它所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍，这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养，经常吃，健脑、补脑的效果特别好。 之所以说鹌鹑蛋胜似补脑丸，还因为鹌鹑蛋中维生素齐齐哈尔专治癫痫病医院“font-family:Times New Roman;“>D的含量较高，这是其他禽类的蛋所不能比拟的。英国曼彻斯特大学的研究人员对欧洲8个城市辽宁哪家癫痫病医院比较好mily:Times New Roman;“>3000余名男士测试研究发现，维生素D水平高的人，在大脑记忆力和信息处理的测试中表现较好。 治疗颠痫最好的医院class=“li-icon“>2吃鹌鹑蛋还可保护视力 鹌鹑蛋的核黄素含量也是鸡蛋的2.5倍，对整天对着电脑的办公一族的视力，也有很好的保护作用。由于鹌鹑蛋中的营养分子较小，所以比鸡蛋更容易吸收利用。 |