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家常菜菜谱 黑椒淮山炒牛柳家常菜的做法家常菜谱天天饮食

  时下食材的品种丰富多样,人们在搭配上的选择是关键,如何在满足食欲的同时吃出健康就成为食客的首要目标。淮山的药用价值极高,有益气养阴、补脾治疗成人癫痫病的方法健肾的食效;而牛肉富含蛋白质和矿物质元素,与淮山组合,食味相宜、口感诱人,在炮制时加上黑椒调味增香,令人食过返寻味。北京军海癫痫病医院

四川有没有癫痫专科医院>  做法:牛柳洗净切条,以盐、糖、生抽、花生油拌匀备用;淮山洗净,用开水烫1分钟,然后去皮洗净切条,用清水煮至熟透后泡在冷水中备用;开锅下油,爆昆明治疗癫痫病专科医院是哪家香拍蒜、彩椒条和黑椒碎,下牛柳大火翻炒片刻,攒少许米酒,加入淮山和�种�继续翻炒,以盐、糖调味,炒匀即成。
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