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吸奶器吸得乳房痛_乳房养生小知识

来源:未知 编辑:admin 时间:2022-05-15
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

吸奶器吸得乳房痛

【 - 乳房养生小知识】

哺乳其实对产妇来说也是一个非常难熬的过程,因为在哺乳期间,产妇也要面对各种各样的问题。其中奶胀就是大多数产妇都会面对的问题,在奶胀发生的过程中,部分孕妇会利用吸奶器的方式缓解胸部胀痛的症状。但是吸奶器也不是一种万能的东西,不少孕妇在使用吸奶器的时候都会感觉乳房非常疼痛,应该怎么办?

用吸奶器吸乳汁的时候,出现乳头疼痛的时候,应该及时的让乳房进行休息,不要在继续哺乳或者用吸奶器吸奶。可以热敷,这样可以缓解疼痛,并且加快乳头的康复速度。

很多女性出现吸奶器吸乳汁疼痛的原因,是因为在乳房还没有疏通的时候就使用吸奶器。因此妈妈在使用吸奶器之前,一定要确保自己的乳腺管是通畅无阻的,而要乳腺管通畅,应该在分娩以后第二天就让宝宝及时的进行吸允,这样就可以让乳腺管得到及时的疏通。

用吸奶器导致乳头疼痛的第二个原因就是吸奶的时间过长,有的妈妈用吸奶器吸奶的时间长达半个小时,这样就会导致乳头出现较为严重的水肿,同时造成严重的疼痛感。因此,妈妈一定要注意控制吸奶器吸奶的时间,时间不能过长,一般达到15分钟左右就可以了。

为了在使用吸奶器吸奶的过程中更加的轻松,妈妈应该掌握一些吸奶的技巧,比如在吸奶前用热毛巾热敷一会儿,并且在吸奶的时候要处于温暖和放松的状态。

扩展阅读

一、改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

二、经常按摩乳房 轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。

三、穿稳固的胸罩 胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

四、避免利尿剂 利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。

五、不吃咸 高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。

六、试用热敷 热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。

产妇在月子期间出现乳房疼痛是很正常的生理现象,主要是因为涨奶的原因,由于月子期间奶水的分泌太多,而宝宝没有将奶水完全的吸取出来,是会导致奶水在乳房积累,从而出现乳房疼痛的情况。月子期间出现乳房疼痛的情况,我们可以按摩乳房以及热敷的方法,促进奶水的流动,并且要将奶水排出来。

什么原因会导致产后乳房胀痛

导致产后乳房胀痛的主要原因是由于乳腺管不畅,产后大多数妈妈们都会出现乳房胀痛的现象,尤其是在乳汁大量分泌时,宝宝吸不完而导致乳腺管中滞留许多乳汁,时间久后滞留的乳汁会结块而导致堵塞,最终导致宝宝难以吸出乳汁,乳房中滞留的乳汁过多就会引发胀痛。

此外若产妇乳头凹陷或乳汁太过黏稠时,也会导致宝宝吮吸困难而引发乳房胀痛。所以说大多数情况下产后乳房出现胀痛并不是因为要回奶,而是乳房里的奶水未被宝宝充分吮吸而引起的。那么当乳房出现胀痛时该怎么办呢?

产后乳房胀痛该怎么办

1、对乳房进行按摩

当乳房出现疼痛时,可适当的按摩按摩乳房,在按摩之前建议用干净的温毛巾敷一会儿乳房,按摩的力度也要适当,可以在一边喂奶的时候一边对乳房疼痛的部位进行轻轻的儿童良性癫用药还频繁发作按摩,这样可以促进这个部位的乳汁和血液的循环,使疼痛感减轻。

2、宝宝吃不完的奶水要挤掉

要是不把宝宝没吃完的奶水挤掉,会使乳房中堆积更多的乳汁而加重乳房胀痛感,所以宝宝要是没把奶水吸完,产妇可用吸奶器或手动把剩余的奶水排除。此外平常要多给宝宝喂奶,注意协调乳汁分泌量和喂养量,以免乳房中滞留过多乳汁而引发疼痛。

3、乳房卫生要做好

宝宝吃完奶后应尽快擦洗奶头部位,避免干燥乳汁堵塞乳腺管。宝宝在吮吸乳汁时总会时不时的咬妈咪的乳头,从而易导致妈咪乳房有伤口存留,当乳房有伤口时一定要及时做好消毒防感染的措施,以免细菌感染而引发炎症。

编者按:女人在每个月那几天的时候经常会感觉身体不适,乳房疼痛,腰酸等等,怎么样才能缓解乳房胀痛呢?如何进行乳房保健呢?小编带您一起来了解下!

一、改变饮食习惯。

采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

二、经常乳房按摩。

轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。

三、穿稳固的胸罩。

胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

四、避免利尿剂。

利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。

五、不吃咸。

高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。

六、试用热敷。

热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。

七、防止肥胖。

对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

八、用蓖麻油敷胸。

蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。

九、摄取维生素。

饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造,同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力,而GIA促成前列腺素E的形成,进而抑制催乳激素的产生。

十、远离咖啡。

咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现,许多有乳房痛及其它良性症状的妇女,在戒除咖啡因后,症状有明显的改善。因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。

十一、切忌滥用药。

有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛,这是错误和危险的,因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。

90%女人都曾这样伤害过自己乳房

1、那些蕾丝过多与化纤质地的!

伤身关键词:蕾丝、尼龙

私家自述:Anne最喜欢蕾丝多多的极品了,不仅漂亮,而且出位,在爱人面前艳光四射的感觉齐齐哈尔癫痫病医院有哪些真好!可是没多久却发现乳房出现了红肿、疼痛,甚至还有硬结?!

可能问题:乳腺炎

加了莱卡的各种化纤尼龙面料,果然看起来挺括许多。可是蕾丝过多,尼龙质地接触皮肤,会引起皮肤敏感,甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起,纠缠堵塞输乳孔或输乳管,造成泌乳障碍或形成乳腺炎。

高热、寒颤,乳房局部变硬、皮肤红肿,有压痛以及搏动性疼痛,有时乳头还可能排出脓性液体,都是乳腺炎的症状。

切记应该选择舒适、材质健康的内衣,以保证将来泌乳的通畅。在妊娠期及哺乳期更要保持两侧乳头的清洁、哺乳定时、每次哺乳时要将乳汁吸净。

2、你给我闭嘴,我心情不好!

伤身关键词:压力、郁闷

私家自述:Carmen最近工作的压力很大,心情一直不是很好,再加上性格本来就内向,所以常常觉得处于郁闷的状态。现在更糟糕的是乳头有时候会流出像血一样的液体,虽然不是很痛,但好像有了小小的肿块

可能问题:乳腺导管乳头瘤

中医称之为乳衄,认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致,加之肾阴亏损,所以乳窍常可以挤出或渗出血性的液体。

乳腺导管乳头瘤好发于40~45岁女性。肿瘤的体积较小、质软,疼痛并不明显。乳头有血性分泌物流出,一旦积血排出,肿块大多会变小,疼痛也随之消失。但这种肿块有恶变的可能,所以要争取早期手术治疗。

3、我就喜欢他翻云覆雨的激情!

伤身关键词:触摸、暴力

私家自述:另类的Daisy是个为爱痴狂的女性,她喜欢粗暴一点的性,那让她更有激情。但有一天亲热时,她突然觉得一侧的乳房很痛!面对镜子,她惊恐地发现这边的乳房有了个触摸时能够活动的肿物!

乳房很娇气,不能粗暴地对待它们。当乳房受到猛力冲击后,其内的小血管会破裂、出血,从而形成血肿,在血液被吸收和破坏之后,就会形成囊肿。除了不要粗暴,正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要。

结语:小编要提醒大家,如果一些非正常的乳房疼痛,一定要去医院检查一下,看是否是其他的一些乳房疾病,关注更多的保健知识,才能让我们拥有健康的身体!

有些人会有乳房火辣辣的痛的经历,如果是处于青春期那么生长发育的时候可能也会有乳房痛的情况,这样则是很正常的生理现象,不过乳房经常火辣辣的痛也不排除乳房的一些疾病,所以说女性在平时的生活中如果经常出现乳房火辣辣痛的感觉那么就要注意一下。

乳房的感觉受肋间神经及3、4颈神经支配,一旦这些神经受到侵犯就会引起疼痛,所以乳房疼痛不是某一种疾病的特定症状。早期乳腺癌很少出现疼痛,除非局部晚期乳腺癌或炎性乳腺癌。乳房疼痛多来自非肿瘤性的乳房良性疾病。可以说乳房疼痛与乳房疾病的良恶性及疾病严重程度不成正比。需要告诫的是:不伴有乳房疼痛的乳腺肿块更应提高警惕。

引起乳房疼痛的疾病较多,常见的有急性乳腺炎,持续性疼痛,压痛明显,脓肿形成后疼痛可出现搏动感。乳腺增生,双侧乳房疼痛居多,一侧偏重,常呈现周期性,月经来潮前乳腺胀痛,月经过后疼痛自行缓解并消失,部分患者的疼痛还可向腋下或肩背部放射。浆细胞性乳腺炎(又名乳腺导管扩张综合征)常伴有局部刺痒、烧灼样疼。乳头皲裂,哺乳时乳头剧疼。少数乳腺癌可出现轻度的隐痛或钝痛,且发作常无规律;局部晚期乳腺癌肿瘤破溃坏死形成溃疡,可出现持续性烧灼样疼痛;炎性乳腺癌乳房皮肤呈现红、肿、热、痛,并伴有压痛。

乳腺门诊医生在鉴别乳房疼痛时会询问病史,了解有无诱因,发病及持续的时间,疼痛的特点,是否进行过治疗,效果如何,然后进行查体。在鉴别诊断中,有时还需要结合影像学检查,包括乳腺X线摄影(乳腺钼靶照相)、彩色多普勒超声,乳腺磁共振(MRI)。若乳腺疼痛并伴有隐匿性癫痫病该怎么处理乳头溢液,还可开展一些针对乳头溢液的检查方法,如乳管镜、乳腺导管造影、乳头溢液细胞学检查等。

于乳房痛,很多女性都很害怕,因为我们在生活中总是听到乳房痛跟乳房疾病息息相关。不过,今天小编要告诉大家一个事实乳房痛不一定就是疾病的预兆,在一些特殊时期出现乳房痛其实并不需要过多担忧。

专家:几乎100%女人乳痛,但95%非恶性

几乎每个女人都曾在一段时间内经历明显、密切的乳痛,而隐隐约约的感受甚至可以贯穿数十年。而且,女性一旦乳痛就很容易上纲上线:是不是乳腺炎或乳腺癌前兆?痛的同时还摸到了块状物,怎么办?吃止痛药也不管用,这下麻烦了!

对此,乳腺专家解释:其实女性朋友大可不必恐慌,因为95%的乳痛不跟肿瘤等疾病挂钩,不用太过理会。除非查明有异常存在,或疼痛已经妨碍工作和生活,才有必要进行治疗处理。

育前乳痛育后消失

28岁的张小姐结婚后一直没要孩子,她一度老是感觉乳房硬邦邦的,触感像块石头一样,轻轻一碰就非常痛,但是照了B超和磁共振后都显示没有任何问题。而在经历了怀孕生子之后,张小姐的乳房问题却消失了,乳房恢复柔软和弹性,疼痛也由此不告而别。

专家介绍,所谓乳痛症其实在乳腺病门诊非常普遍,很多病人因此就医,担心自己是不是患上了乳腺癌。

这种担心是不必要的。由于乳痛而就医的病人中,只有5%的人有肿瘤等严重疾病,其余95%都没有太大的异常。专家介绍,其实几乎每个女性在一生当中都曾经历过或明显或隐约的乳痛阶段,这与女性的激素水平有关。乳房发育不充分往往引起乳腺痛。就像潮水退潮后会有泥沙留下,女性月经来潮引起激素水平变化的过程中,乳房不停脱落更新的上皮细胞留在乳腺管里,形成了退化不全的状况。他解释,这也是为什么很多女性会在月经来潮前感到乳房胀痛,而一旦月经来了,疼痛便会消失的原因。

此外,很多女性会摸到自己的乳房里有结节。专家介绍,结节常与疼痛为伴,不管是块状、沙粒状、结节状、条絮状、斑块状的结节,都属于正常生理现象。像张小姐一样,妊娠之前,乳腺导管里被累积的上皮细胞堵塞,形成了硬邦邦的结节,同时由于堵塞而带来疼痛感,但妊娠后受到雌激素和孕激素的影响,乳房得以充分发育,结节和疼痛也就自然消失了。

6大时期乳房胀痛非恶变

据了解,以下六大特殊时期更容易体会到乳痛,女性一般不必忧心忡忡。但对于胀痛长期不见缓解、境况越来越严重,或触摸到乳房有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块,则应尽快到医院专科检查诊治。

1、青春期:一般在9岁~13岁时发生,月经初潮后,胀痛会自行消失。与激素水平有关。

2、经前期:有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。

3、做爱后:这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者,因达不到性满足,乳房的充血、胀大就不容易消退,或消退不完全,持续性充血会使乳房胀痛。

4、人流后:妊娠突然中断时,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳房突然停止生长,造成乳腺块及乳房疼痛。

5、怀孕期:一些妇女在怀孕40天左右的时候,由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期。这不需治疗。

6、产后期:产后3~7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴停滞、静脉充血、间质水肿及乳腺导管不畅所致。

躺在床上乳也痛应就医

专家称,乳痛分为三度:用手触摸感觉疼痛为一度,无须处理哈尔滨儿童癫痫病医院治疗哪里好;活动时感觉疼痛为二度,可以考虑吃药;静止痛,即躺在床上也觉得疼痛时,则为三度,应就医。

除了乳痛外,乳房的硬度也可以分级,像嘴唇那么柔软为一度,像鼻子一样软硬适中为二度,像额头如此坚硬就是三度。但不管是柔软还是坚硬,都不具备提示疾病的意义。

不少女性在疼痛的同时还会摸到自己乳房里有肿物。如果左右两边对称,那么可以考虑为普通增生;如果肿物在经期前后有变化,那么无须担心是癌症。

专家提醒:但凡年满35岁以上的女性,就应定期进行乳腺普查,因为我国女性乳腺癌发病年龄普遍较欧美女性为早,发病高峰期集中在四、五十岁;如果是35岁以下的女性,乳痛严重到影响了日常生活,并且自己摸到有肿物的话,也应就医解决。临床发现,乳房的周期性疼痛如果与月经有关,治疗效果往往比较明显,越是无规律的疼痛,治疗难度也越大,因为其可能不受激素水平所左右。

有很多女人乳房会胀痛肿痛,如果突发且疼的厉害可能是病,那么病理性乳房胀痛吃什么好呢?下面小编为您分析病理性乳房胀痛吃什么好,看看吧。

乳房胀痛,会造成全身不适,应采用低脂高纤的饮食,多食谷类、蔬菜及豆类的纤维来进行饮食调理。

1、乳腺增生乳房疼痛多因肝气郁结、痰凝血淤所致。食疗原则是疏肝理气,清热散结,调冲任。

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。

在青春期或青年女性中,经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部,经后乳房疼痛逐渐自行缓解,仅能触到乳腺有些增厚,无明显结节,这些是生理性改变,不是病,也不需要治疗,属于生理性的增生。

①玉米丝瓜络羹

玉米100克,丝瓜络50克,桔核10克,鸡蛋1个,前三物加水熬l小时,起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用,每周两次。

②海带生菜煲

海带100克,生菜100克,姜、葱末少许,用清水先煲海带30分钟,起锅前放入生菜、调料、香油,每日一次。

③凉拌芹菜海带

海带100克,芹菜100克,姜、葱末少许,海带、芹菜焯熟,捞盘中加入调料、香油,每日一次。

④夏枯草当归粥

夏枯草、当归、香附各10克,加水适量煎20分钟,取汁加入白粥、红糖拌服,每周两次。

⑤海带鳖甲汤

海带65克(清水洗去杂质,泡胀切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克,凤尾菇65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次食用。

⑥香附路路通蜜饮

将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。

⑦枸橘李粉方

将枸橘李(即香橼)100克晒干或烘干,研成细粉,装瓶备用。

⑧橘饼饮

将金橘饼50克洗净,沥水后切碎,放入沙锅,加适量水,用中火煎煮15分钟即成。

2、乳腺癌乳房疼痛为冲任失调,肝肾不足,肝郁痰淤,邪毒蕴结。食疗应结合在其综合治疗中,不影响正规治疗为原则。

①蟹壳适量焙干,碾末备用。每次2克,每日三次,黄酒送服。

②天冬30~90克,炖服。每周两次。

③穿山甲10克,丹参15克,加水适量煎20分钟,加入白粥中服用,每日一次。

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