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来源:未知 编辑:admin 时间:2021-10-13
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  水煮花生米-气血亏虚似乎和更“亲密”。元代朱丹溪曾说“女子阴常不足,阳常有余”,因为一生经、带、胎、产、乳,都需要损失大量的精血津液,即伤阴。所以对于男人,更需要补气血。由于气血的消耗往往是造成女人气血亏损的原因,所以造血的原材料——铁质就显得尤为重要,女人补血要补铁。花浙江那家医院治癫痫好生米是补气血的好东西,尤其是在经期过后,需要补充流失掉的铁。好是用水煮,补阴作用尤佳。炸花生米油脂含量高,吃多了还易“上火”。

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