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南瓜炒年糕制作方法及步骤

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
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主料:

南瓜(300克)、年糕片(癫痫病哪家医院治的好?300克)

辅料:

食用油(适量)、盐(少许)、葱花(适量)、水(适量)

<青岛治癫痫比较好的方法strong>做法步骤:

1、南瓜洗净切片,年糕片一片片分开。在不粘锅中放入少许油加热,放葱爆香后加南瓜片炒一下加少许水和盐炒两分钟癫痫发作对脑部的危害,把年糕片放在南瓜片上盖上锅焖两分钟,将南瓜片和年糕片轻轻翻动炒匀即可。

南瓜的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固北京军海医院口碑好不好醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防癌治癌、清热解毒、降血糖等功效;可与猪肉、虾皮、牛腩搭配;与荞麦、海虾、西红柿相克,同食可能会引起不适;

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