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月经期不宜食物大盘点发冷妹纸别喝牛奶

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

1.大姨妈在身完全不能碰的食物

冷饮,冷食——刺激子宫造成血瘀,血块,痛经。有人说医学上还没有证实冷饮对子宫造成什么生理上的损害。那你总见过别人吃多了冷饮后姨妈疼北京看癫痫哪家好吧?血淋淋的教训还不够吗

火锅——清汤煮点菜叶子和牛肉,滋补又清淡,没问题。不能吃的是麻辣火锅,姨妈最讨厌高油高盐,辣火锅会让你上火、头痛、冒姨妈痘。

<治疗癫痫需费用?p>油炸食品——姨妈期间肠胃消化能力降低,此时再进食难于消化的油炸食品,胃胀胃痛可不要怪别人。

高盐食品——姨妈期间吃高盐食物会让水肿、痘痘、头痛都会跑来捣乱喔。局部癫痫病吃什么药可以控制发作>

螃蟹、田螺等带壳水产——它们大多数都是寒性的,所以不要以为这些食物鲜美又营养可以补一补,嘴巴喜欢姨妈可不喜欢哟。

含咖啡因的饮品(包括咖啡、浓茶等)——癫痫病的急救处理方法咖啡因另血管扩张,加大流量。不想血流成河就克制一下吧~

碳酸饮料——碍铁的吸收、加重贫血症状。外加降低胃酸的消化能力和杀菌作用,让你胃口不好。

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