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玉米葱花卷看一眼就学会的做法

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

玉米粒(适量)

辅料:

面粉(癫痫病手术大概要多少钱500克)、酵母(6克)、葱花(适量)、水(适量)、盐(适量)

做法步骤:

1、酵母用少量温水化开,倒入面粉内,酌情加水揉成光滑的面团,醒面。

2、葱洗净浙江治疗癫痫病医院在哪切碎、拌少许盐。

3、蒸熟的玉米剥粒。

4、醒好的面团轻压排气,包入玉米粒。

5、揉成团再擀开。

6、铺上葱花、撒一些盐,轻按。

7、然后卷起面皮,羊癫疯的症状是什么样子外面的这一边用刮板切开。

8、全部卷起,切段。

9、冷水入锅,蒸架上刷油,排好花卷,盖盖子,再醒约四十分钟。

10、开火,上气后转中小火约20分钟,关火再闷约三五分钟开盖,喷香喷香的玉米葱癫痫病郑州哪家医院能治好花卷就出锅啦。

玉米粒的热量(卡路里)196千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;可与鸽子、松仁、小麦搭配;与扇贝、红薯、海螺相克,同食可能会引起不适;

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